Цанын нүдний шил хэзээ, яагаад ашиглах ёстойг олж мэдээрэй!

Есдүгээр сарын 18, 2020

Цанын нүдний шил

ЦАНЫ НҮҮДЭЭ ҮРДЭЛ ЗАЛАХ ЁСТОЙ ЮУ?

Хэрэв та өөрөөсөө энэ асуултыг асууж байгаа бол хариулт нь ТИЙМ! Цанаар гулгах нь хүсэл тэмүүлэл, адреналин, зугаа цэнгэлийн ижил утгатай болсон нь эргэлзээгүй.

El цанын Энэ бол хамгийн хэцүү, хөгжилтэй цасны спортын төрлүүдийн нэг гэж тооцогддог.Учир нь олон янзын горим, үсрэлт, пируэт, заль мэх нь гайхалтай бөгөөд нэгээс илүү үг дуугүй үлдээдэг. Гэхдээ адал явдалт спортын бүх төрлүүдийн нэгэн адил та шаардлагатай бүх тоног төхөөрөмжөө авч явах хэрэгтэй ... Та яагаад ҮРГЭЛЖ сайн зүйл хийх ёстойгоо мэддэг үү? цанын нүдний шил Энэ спортоор хичээллэхдээ хамгаалалт?

Спортын иж бүрэн тоног төхөөрөмжийг авчир цанын Зорилгодоо хүрэхийн тулд түүний аль ч хэлбэрт зайлшгүй шаардлагатай цанын нүдний шил. Мөн цастай газруудын гэрэлтэлт маш өндөр байдаг, ялангуяа өвлийн улиралд нарны байрлал бага, нарны туяа цацраг туяагаар унадаг тул бидний нүдний эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөлтэй байдаг. . Нэмж дурдахад, бид үйл ажиллагаагаа явуулж байхдаа цанаар гулгахдаа цаг агаар, цастай салхинаас өөрийгөө хамгаалах нь цанаар гулгахдаа сайн хараатай байх шаардлагатай.

Би ямар цанын нүдний шил сонгох ёстой вэ?

Таных гэдгийг анхаарч үзээрэй шил цанынТэд таныг нарны цацрагаас зөв хамгаалахын тулд ISO стандартыг заавал дагаж мөрдөх ёстой. Тэд мөн CE-ээр батлагдсан, Европын аюулгүй байдлын стандартыг дагаж мөрдөх ёстой. Үүнтэй адил хажуугийн хэсгүүдийг оруулаад нүүрэндээ маш сайн тохирч байх нь чухал юм. Гэдгийг санах шил цанын Тэд таны нүдийг нарны цацраг туяанаас хамгаалахаас гадна цанаар гулгахдаа үзүүлбэр үзүүлэхэд тань туслах болно, учир нь энэ нь таны харааны авхаалж самбааг сайжруулах болно.

Дараагийн удаагаа сонгохдоо үүнийг санаарай gafa цанынҮнэн бол бүгд үнэ цэнэтэй биш бөгөөд хэрэв та зөвшөөрөлгүй дэлгүүр эсвэл гудамжны зах дээрээс худалдаж авбал хамаагүй бага юм. Энэ юу ч биш! Зөвлөмж нь үргэлж худалдаж авах явдал юм цанын нүдний шил хамгийн сайн чанарын стандарт, хамгийн сайн материал, талст бүхий сонголт, загварыг өгдөг физик дэлгүүрүүд эсвэл онлайн дэлгүүрүүдэд.

Цасан дээр спортоор хичээллэхдээ алсын хараатай байх нь хөдөлгөөн, харааны хүрээг сайжруулдаг. Тиймээс бид дараахь зүйлийг сонгох нь чухал юм цанын нүдний шил таны хэрэгцээнд нийцсэн зөв.

Та үргэлж сонгох ёстой цанын нүдний шил хамгийн онцгой нөхцөлд цанаар гулгахдаа илүү сайн гүйцэтгэл, уян хатан байдал, хөдөлгөөнийг хангах техникийн өндөр үзүүлэлттэй. Энэ нь чанарын хувьд хөрөнгө оруулалт хийх нь хамгийн сайн арга юм шил цанын, мөн хамгийн дээд түвшний бүтээгдэхүүнийг сонгох. Энэ нь хамгийн үнэтэй маск худалдаж авах гэсэн үг биш харин таны хэрэгцээнд хамгийн тохиромжтой маск худалдаж авахыг хэлнэ гэдгийг санаарай.

Цанын нүдний шил

ЦАНААН НҮҮДНИЙ ЛИНЗИЙН ЯМАР КОТОГОРУУД БАЙНА ВЭ?

Одоогийн байдлаар линзэнд өөр өөр ангиллын шүүлтүүр байдаг шил цанын, CAT0-ээс CAT4 хооронд хэлбэлздэг. Ангилал тус бүрийн тоонууд нь линз хэр бараан болохыг, гэрлийн шингээлтийн хэмжээг харуулна. Энэ нь хэт ягаан туяаны шингээлтээс ялгаатай бөгөөд түүний хамгаалалт нь UV400 хамгаалалтаас хамаарна.

CAT0 бол хамгийн бага шингээдэг (эдгээр нь бараг тунгалаг байдаг) бөгөөд CAT4 нь хамгийн их шингээдэг (та тэднийг үнэхээр харанхуй болохыг харах болно). Ердийн зүйл бол хэрэв танд нүдний онцгой эмгэг байхгүй бол та хамгийн ихээр ашиглах болно. дадлагжих цанын эсвэл сноуборд.

  • Ангилал 0: Эдгээр нь бараг ил тод талстууд ба гэрлийн дамжуулагч шүүлтүүрүүд 80% -иас 100% хүртэл байдаг. Тэд өнгөгүй эсвэл маш зөөлөн өнгөтэй байж болно. Тэднийг дадлага хийхээр зааж өгсөн цанын шөнө эсвэл нар мандахаас эрт эрт Үүлэрхэг өдрүүдэд эсвэл цасан шуурга шуурах магадлалтай.
  • Ангилал 1: Түүний гэрлийн дамжуулалт нь 43-80% байдаг. Эдгээр нь зөөлрүүлсэн өнгө бүхий линз бөгөөд гэрэлтэлт багасахад ашиглахад тохиромжтой бөгөөд бараг ямар ч нөхцөлд гаднах илүүдэл туяанаас болж таагүй мэдрэмжээс зайлсхийх боломжтой.
  • Ангилал 2: Тэд дунд зэргийн харанхуй байдаг. Түүний гэрлийн дамжуулалт 18% -иас 43% хүртэл шүүгддэг. Тэдгээрийг дунджаар гэрэлтэх өдрийн туршид зааж өгдөг.
  • Ангилал 3: Түүний гэрлийн дамжуулалт нь 8% -иас 18% хүртэл шүүгддэг. Тэд бараан өнгөтэй тул наранд, ялангуяа оргил үед тав тухыг мэдрэхэд хангалттай. Эдгээр нь спортын дасгал хийхэд тохиромжтой харанхуй түвшинг өгдөг гадаа, гэрлийн эрч хүч дунд, хүчтэй болж өөрчлөгддөг.
  • Ангилал 4: Түүний гэрлийн дамжуулалт нь 3% -иас 8% хүртэл шүүнэ. Эдгээр нь бүх ангиллын хамгийн харанхуй бөгөөд зөвхөн 3% -иас 8% хүртэлх гэрлийн дамжуулагч шүүлтүүр юм. Эдгээр нь CAT3 линз нь цанаар гулгахад хангалтгүй байх тод нөхцөлд хэрэглэгддэг.

ХАМГИЙН ИДЭАЛ ЦАРИЙН НҮҮДНИЙГ СОНГОХ ЗӨВЛӨМЖ

  • Нүдний хамгаалалт нь цаначин бүрт зайлшгүй шаардлагатай. Гэдгийг санаарай gafa цанын Таныг цацраг туяанаас үнэхээр хамгаалахын тулд тэд үргэлж 99% эсвэл 100% хамгаалалттай байх ёстой.
  • Тэд байгаа эсэхийг шалгаарай UV-400 хамгаалалт,Учир нь түүний шүүлтүүр нь таныг UVA ба UVB туяанаас хамгаалах болно. Тэгэхээр таны цанын нүдний шил Тэд нарны хэт ягаан туяаг зөв хаадаг бөгөөд долгионы урт нь 400 нанометрээс бага байдаг.
  • Худалдан авахшил цанын сольж болох соронзон линзтэй. Энэ нь танд байгаа цаг уур, гэрлийн нөхцлийн дагуу төгс линзийг ашиглах боломжийг олгоно. Хэрхэн? Та өөрийн арьсанд байгаа линзний ангиллыг шууд өөрт тохируулан сонгож, өөрчилж болно.
  • Нүдний шил сонгох цанын "Antifog" эсвэл "Antifog системтэй”. Энэ нь үйл ажиллагааны явцад манан үүсгэхээс зайлсхийхэд тусална.
  • Нүдний шилийг сонгоно уу цанын дотоод агааржуулалтын системтэй. Зөвхөн конденсацийн эсрэг технологи бүхий маскууд нь агаарыг аажмаар эргэлтэд оруулах боломжийг олгоно.
  • Худалдан авах шил цанын таны нүүр, нүүрэнд зөв тохирсон. Тэд толгой, дуулга дээр сайн бэхлэхийн тулд гулсалтын эсрэг тохируулагч оосортой байх ёстой.
  • Нүдний шил хайх цанын гэрэл. Боломжтой материал бол термопластик полиуретан бөгөөд хамгийн өндөр чанар, хөнгөн байдлыг өгдөг.

Цанын Uller шил

ЦАНГИЙН ТҮҮНИЙ ТҮҮНИЙ ТҮҮНИЙ ТҮҮНИЙ ХҮМҮҮСИЙН БАЙГУУЛЛАГУУДЫН ТАЛААР ИЛҮҮ СУРАЛЦААРАЙ!

Хэрэв та цанаар гулгаж эхэлж байгаа бол зарим талаараа айж эмээх байх, цасан дээр хурдтай алхах эсвэл бүх тоног төхөөрөмжөө гартаа барьж хэвшсэн хэвээр байх болно. Яг одоо та хурдаа нэмэгдүүлэхийн тулд маш их хүндэтгэлтэй, болгоомжтой хандаж байгаа гэдэгт би итгэлтэй байна. Санаа зоволтгүй, дадлага төгс болно! Энэ бол маш их хичээнгүй байдал, маш сайн нөхцөл, маш их адал явдалтай байх явдал юм. Цанаар гулгах нь зүй ёсны хэрэг болохоос өмнө цаг хугацааны асуудал байх болно цанын нүдний шилцанаар гулгахдаа адреналинаар дүүргэ.

Үүнд эргэлзэхгүй байна цанынЭнэ бол хамгийн хэцүү, өргөн цар хүрээтэй спортын нэг төрөл бөгөөд ийм учраас олон төрлийн дасгал хийж, таашаал авах боломжтой байдаг. Хэдийгээр олон ангилал, сорт байдаг цанын бүс нутгаас бүс нутагт өөрчлөгдөж байгаа гэж хэлж болно цанын горимууд Хамгийн алдартай нь: уулын цана, гүйлтийн цана, гүйлтийн цана, фрирейдийн цана, хурдтай цана, чөлөөт цана. Үргэлжлүүлэн уншиж, тэдний талаар бага зэрэг мэдээлэл аваарай!

ALPINE SKI

Альпийн цанын спорт нь эхэндээ хэрэгжиж эхэлсэн бүс нутаг болох Альпын нуруунд өртэй. Энэ бол спортын хамгийн сонгодог, түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд энэ шалтгааны улмаас үүнийг "цанаар гулгах" гэж нэрлэдэг. Энэ нь цэнхэр, улаан гэрэлт цамхаг (хаалга) -аар тэмдэглэгдсэн маршрутын дагуу цасан дээр цанаар бууж, уулын энгэрт хамгийн богино хугацаанд буухад үндэслэнэ.

Уулын цанын горим

  • Татгалзах: гурван өдрийн тэмцээн, сүүлчийнх нь хурдтай туршилт юм.
  • Слалом эсвэл Слалом: замдаа тараасан олон хаалгатай богино маршрут (55-75 хооронд) хоорондоо 75см-15м зайтай. Энэ зам дээрх эргэлтүүд нь нягт бөгөөд нэлээд төвөгтэй байх хандлагатай байдаг; мэргэжилтнүүдийн дуртай.
  • Аварга Слалом: Маршрут бүрт 2 урууддаг; цаначин хүн өндөр хурдтай явахад маш их туршлагатай байхыг шаарддаг. Удам угсааны хоёр үеийн хамгийн бага нийлбэр нь ялагчийг зарладаг. Энэ горим нь таны хаалганы хоорондох зайг дор хаяж 5м хүртэл бууруулдаг. Энэ горим нь ердийн Слаломтой харьцуулахад хаалганы тоог бууруулдаг.
  • Супер Giant Slalom (Super G): Энэхүү горим нь хурдыг нарийвчлалтай, авхаалж самбаагаар нэгтгэж, нэг удаагийн буултыг хийдэг. Хэн үүнийг богино хугацаанд хийж чадсан нь ялагч болно.
  • Зэрэгцээ: Энэ нь богино маршрут дээр нэгэн зэрэг хоёр буухаас бүрдэнэ. Зэрэгцээ цанаар гулгах нь сэтгэл хөдлөм байдаг, учир нь ялагч нь барианы шугамыг хамгийн түрүүнд давдаг.
  • Нэгтгэсэн: Энэ нь хоёр хэсэгтэй бөгөөд нэг нь слалом, нөгөө нь уруудах зориулалттай. Энэ нь бусадтай харьцуулахад илүү нарийвчлал, хурдны техник шаарддаг. Энэ тохиолдолд хамгийн сайн хоёр цагийнхаа хамгийн бага оноог авсан өрсөлдөгч ялагч болно.

El уулын цана үнэндээ хамгийн их дадлага хийдэг цанын загвар Та яагаад энэ спортыг эхлүүлсэн эсвэл эхлүүлэх нь гарцаагүй. Хэрэв та зөв тоног төхөөрөмж, сайн чадваргүй бол үүнийг хийх ёсгүй арга гэдгийг санаарай цанын нүдний шил.

Цанын нүдний шил

CROSS-COUNTIY SKI / NORDIC SKI

Үүнийг Нордикийн цана, гүйлтийн цана эсвэл гүйлтийн цана. Үүнд алс холын зайг өндөр хурдтайгаар хамгийн богино хугацаанд, долгионтой, тэгш газар эсвэл дунд зэргийн налуу замаар явна. Эдгээр нь Нордикийн цанын төрлүүд юм.

  • Сонгодог Нордикийн цана
  • Нордикийн тэшүүрийн цана
  • Биатлон
  • Цанын харайлт
  • Нордикийн хосолсон

УРАЛДААНЫ ЦАНГА

Цанаар гулгах нь уулын цана болон уулын спортыг хослуулдаг бөгөөд тэмдэглэгдсэн эсвэл бэлдсэн газарт хийгддэггүй. Биеийн байдал нь ууланд авирах, уруудахад дасгал хийхэд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ горимд цанынөгсөх, буух хоёрыг хоёуланг нь аялал хэлбэрээр явуулдаг.

FREERIDE

Freeride бол цанын Pist-ээс гадуур хийгддэг, ялангуяа зориулагдсан морьтон чөлөөт сүнстэй. Энэ нь тогтоосон маршрутаар явдаггүй тул цаначин хаана нүүхээ чөлөөтэй сонгох боломжтой. Энэ онцлог нь бид ландшафтыг өөр өөр, өвөрмөц байдлаар үнэлэхийн зэрэгцээ өөрсдийнхөө чиглэлийг баримталдаг тул үүнийг сэтгэл хөдлөм болгодог. Энэ нь нунтаг цас, нэлээд налуу, онгон ууланд дадлага хийдэг байгалийн саад бэрхшээл, Тиймээс энэ үйлдэл нь тодорхой эрсдэл, адреналиныг агуулдаг. Freeride бол спортод маш их туршлагатай цаначдад зориулагдсан загвар юм.

Цанын нүдний шил

FREESTYLE / FREESKI

-Ын хамгийн гайхалтай хэлбэрүүдийн нэг гэж үздэг цана.Цанын тамирчид энэхүү хэв маягийг хэрэгжүүлэхдээ олон трюк, үсрэлт, пируэт хийдэг. Энэ нь анх зугаа цэнгэлийн зориулалттай байсан бол одоо хүлээн зөвшөөрөгдсөн цасны спорт болжээ. Өндөр үсрэлт, саад тотгор (нүх, толгод) орно. Фристайл эсвэл фрэскигийн хэлбэрүүд нь:

  • Ski загалмайн
  • Том Агаар
  • Хагас хоолой
  • Цанын агаар
  • Могул

SPEED SKI / KILOMETER-ийг гаргалаа

Энэ нь спортод тусгайлан зориулж бүтээсэн 1 км зам дээр хамгийн их хурдтай хүрэхийн тулд налуугаас доош буухаас бүрдэнэ. Ердийн зүйл бол хурдтай цаначид 200 км / ц-ээс хэтрэх бөгөөд ихэвчлэн полиуретан эсвэл латексаар хийсэн костюмаар тоноглогдсон байдаг бөгөөд аэродинамик дуулга, хамгийн багадаа 1м-ийн гулзайлгасан эсвэл налуу шон, хамгийн ихдээ 2.4м урт, 10см-ийн өргөнтэй цана өмсдөг. El цанын хурд бол спортын нэг хэлбэр юм Энэ нь 1930 онд Сент-Мориц (Швейцарь) хотод болсон тэмцээнд алдартай болсон боловч одоогоор үүнийг олимпийн ангиллын спортын сахилга гэж тооцдоггүй.

Цанын нүдний шил

Одоо бид тухай бага зэрэг илүү ихийг мэддэг болсон цанын горимууд y цанын хамгийн сайн нүдний шил юу вэ? Энэ спортод зориулж худалдаж авч болох юм бол та явах ёстой болж, цасан дор байгаа үйлдлээ жинхэнэ ёсоор нь хүртэх болно. Экстрим спорт нь бие бялдар, оюун санааны өндөр бэлтгэл шаарддаг төдийгүй шилдэг спортын баг шаарддаг гэдгийг санаарай.

Маш их дасгал хийж, сайн сайхан зүйлтэй адал явдалд өөрийгөө маш сайн бэлтгэ цанын нүдний шил түүний аль ч горимд!


Холбоотой хэвлэлүүд

Энэ бол цасан шилээ зүүх ёстой 5 мөч юм
Энэ бол цасан шилээ зүүх ёстой 5 мөч юм
Цасны үеэр экстрем спортоор хичээллэхэд цанын сайн маск өмсөх нь зайлшгүй чухал.Та цанаар гулгахдаа байгалийн эрсдлийг даван туулахад бэлэн гэдгээ мэдэрч байна уу? 5-ыг нээ
дэлгэрэнгүй